天氣 #乍暖還寒，稍一不慎小朋友便容易生病 #發燒；加上停課多時，在家中百無聊賴，自然會多吃零食。發燒、食滯等的問題，除了服用退燒藥、冷敷、多飲水、吃得清淡外等。 幫小朋友做些簡單的 #穴位按摩，有助強化身體機能，減退不適。
#推天河水
「天河穴」位於手臂內側正中央，自腕橫紋到肘橫紋的連線，稱為「天河水」。家長一手握住小朋友手掌，另一隻手用拇指沿正中由手腕單方向推至手肘，重覆100至200次。
#推攢竹
「攢竹」穴位於眉頭內側邊緣凹陷處。家長最好對着小朋友的頭頂坐，用雙手拇指交替由眉心推向髪邊約30至50次。
#補脾經
拇指內側對應脾臟，操作時循拇指尾節羅紋面，由指尖向手腕方向直推，或者按摩拇指尾節羅紋面就有「補脾經」的功效。補脾經有健脾胃、補益氣血的功效，更可改善脾胃疾病，如食慾不振、腹脹等。
一般可以做100至300次，一日內可重覆這組推按多次。
#萬全堂 #中醫 #防疫 #停課