安胎養血 - 阿膠
有些女士，懷孕前已經常常覺累，面色偏蒼白，懷孕期時血氣自然更差。
中藥有三寶 - 阿膠、人蔘及鹿茸。當中阿膠對於調理孕婦氣血，有卓越功效。
阿膠是驢皮經煎煮濃縮成的固體膠，又稱傅致膠、覆盆膠、驢皮膠。始載於神農本草經，列為上品，無毒，藥性甘平，歸肺肝腎經，具有止血補血安胎的功效。阿膠最初是以牛皮熬制，直到唐朝發現由驢皮熬制的阿膠效果最好，故由唐朝開使便改用驢皮直至現今。
阿膠之功效
1. 補血：補血功效強做為血虛的常用藥，現代藥理研究其具有加速血紅蛋白、紅細胞的生成與止血的效果，其藥理研究顯示與中藥不謀而和。面色萎黃、眩暈等血虛症常用阿膠與熟地、黃芪等補氣血藥同用！崩漏等出血也有應用到阿膠滋陰養血止血。
2.安胎：妊娠期間常用方劑壽胎丸以及膠艾湯方中均有阿膠，取其入腎經、補陰血、益冲任之功效，來安胎止血。
以下人士不適宜服用阿膠
1) 脾虛濕盛者，因阿膠其性較為滋膩，消化功能較差或濕邪阻滯脾胃者，不止不能有效吸收阿膠，更可能使脾胃症狀更差。
2) 感冒、發熱、咳等應等病情好轉後方能進食。
3) 女士行經期不宜服用，應待經期結束後服用。
4) 高血壓、糖尿病患者慎服。
*懷孕期間即使是食療方亦要小心服用，服用前建議先諮詢主診中醫師。
撰文：註冊中醫師施欣彤